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更年期に関する健康相談

更年期の健康相談について

更年期は全ての女性に平等に訪れます。ですが、もちろん誰もが同じような迎え方をするわけではありません。人それぞれ、様々な形で体感することになる更年期について、正しい知識を得ることは、今後の更年期と上手に付き合うためのヒントになります。当院では健康で素敵なセカンドライフを送るために、お力添えさせて頂きます。

更年期に起こりやすい症状

更年期障害について

症状や感じ方は人により異なりますが、女性が最初に感じることは、月経（生理）の変化です。これまでと比べて月経周期が短くなったり、月経日数や月経量が減るなどの症状があります。また、月経が2〜3カ月に一度になるなどの身体の変化を感じることが多くなります。

悩む女性
悩む女性

身体に表れる症状

  • めまい・立ちくらみ

  • 頭痛・肩こりの症状

  • 倦怠感・食欲不振

  • 日常的な動悸・夜に寝付けない

  • 下痢・頻尿

  • 手足の痺れや震え

  • ほてり・多汗

精神面に表れる症状

  • 一人になると、不安感が強くなる。

  • やる気が起きず、倦怠感がある。

  • 些細なことで落ち込むことが増える。

  • 無性にイライラすることが多くなる。

  • 八つ当たりしたり、怒りやすくなることがある。

部屋の窓際に座っている女性
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